Hoi, ik ben Sofie!
Gepassioneerde, ambitieuze diëtiste voor volwassenen & kinderen, met een visie die breder reikt dan enkel jouw voedingspatroon.
Vol passie help ik jou verder om een gezondere relatie op te bouwen met jouw voeding. Vanuit jouw noden zoeken we naar de juiste aanpak & coaching op gebied van zowel leef- als eetgewoonten.
Ook ouders & kinderen kunnen bij mij terecht voor begeleiding op maat van zowel ouder als kind.
Wat kan je verwachten?
Strikte diëten of het nauwgezet volgen van strakke voedingsplannen hebben in mijn ogen slechts een tijdelijk effect. Hoewel kennis over wat je eet cruciaal is om je gewoonten te veranderen, ben ik er zeker van dat het hier niet stopt.
Ik geloof dat echte verandering kan bereikt worden met een totaalaanpak, waarbij voeding, mentale & fysieke gezondheid en mindset de bouwstenen zijn.
Dit kan je van mij verwachten:
- Je wordt persoonlijk geholpen, jij staat centraal.
- Er wordt geluisterd naar jou & je vragen.
- We stellen een gepersonaliseerd plan op.
- Stap voor stap bouwen we veranderingen in, passend in jouw levensstijl & agenda.
Volg ME op Instagram
Voor lekkere recepten of kleine tips & tricks